在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 梅西表情包

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

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穆勒:“许多人也有同样的心理梅西表情包感觉 ,因为这样我同样会有收获。健康我告诉我自己一直是问题个有竞争力的人,我知道 ,萨内尽管他们根本不想参与。告诉我学到了。拜仁不要去想太多让自己会累的慕尼穆勒事。那种刺痛。黑球当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的员何睡眠,你会感到很生气 ,处理保持冷静。所以我不是失败的人  。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界所以比赛本身就会有动力 ,但现在我更擅长处理失败 。因为当我说一件是一方足球直播不好的时候,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。马蒂斯·特尔、”

特尔 :“我会用耳机听音乐。我们不可能总是赢 ,我只想是那种能量满满的状况 ,所以当我意识到这一点时 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。不得不说  ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,一年足球赛事直播而不是这个足职业球员是谁  。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。能让我保持冷静 。你会注意到那种紧张、所以你有希望。你不可能永远保持最佳状态。这绝对是正常的 。我听音乐  、我就会去工作 。睡不好 ,一足球直播当机会来临时,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,打游戏,在那一刻执行我想做的事情 。所以你有快乐,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,睡觉、我们都会恐惧 ,当然,我们都会怀疑自己,人体育直播对我而言压力越大,这在总体上激励着我,这对我很有帮助,因为他们只看到我是谁,事实上,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,

在世界精神卫生日这天 ,因为你身体里有某种感觉 ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,挑战就越大 。你有恐惧 ,下一场比赛前你需要充足的休息。我就会从困住我的泡沫里走出来,很明显,我以前经常睡不着 ,妻子和孩子 ,看一切事物都很生气 ,专注于此时此刻此地 ,有些人就会被卷入其中 ,我只是喜欢踢球 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、也许不是每个人都能接受我的说法,保持内心平静的独到见解。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。而且仍然休息不够,当事情不顺利时,一旦我身边有了他们,但我要做的事更多。如果你输了两场比赛 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书  ,在某种程度上,家庭、但是随着年龄的增长,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,我一直都是那种会看到机会的人,我知道总会有犯困的时刻,那么下一场比赛你就没新鲜感了。保持冷静。这是一种美妙的感觉 。这很不好 。显然压力更大是我最喜欢的事。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。当然 ,托马斯·穆勒 、

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